瞭解毛孔粗大原因,重點3步驟改善毛孔粗大困擾

想要細緻光滑的水煮蛋肌,不能忽略的毛孔粗大問題

肌膚本身膚質是屬於乾性肌或油性肌,都有可能導致毛孔粗大,再加上台灣氣候濕熱,影響油脂分泌旺盛,或者隨著年紀增長,膠原蛋白流失,如果後天還學不會好好保養,則可能加重毛孔粗大的問題。

想要看起來細緻光滑的水煮蛋肌,就需要瞭解造成肌膚毛孔粗大的原因,才知道正確的解決之道,以免錯誤嘗試,反而越來越嚴重哦!

瞭解毛孔粗大原因,重點3步驟改善毛孔粗大困擾

造成毛孔粗大原因

【先天性原因】

我們都知道隨著年齡增長,會開始長出細小皺紋,原因就是因為身體的新陳代謝變慢,連帶的膠原蛋白老化、流失,而影響肌膚角質層含水量不足,毛孔支撐力不夠,逐漸擴大成水滴狀;而膚況本身如油性肌或乾性肌,如果沒有注重後續保養,也容易形成毛孔粗大。

  • 油性肌因油脂容易堵塞毛孔,長粉刺或痘痘,長期擠壓毛囊內部
  • 乾性肌因為肌膚含水量不足,肌膚產生鬆弛現象
  • 年齡增長新陳代謝變慢,膠原蛋白流失

【後天習慣或者不當保養】

前面所說的跟先天性因素關係較多,但是後天如果沒有養成良好習慣,或者是不當保養,仍然會影響毛孔變得粗大哦!以下可能便是後天影響你毛孔粗大的原因:

  • 習慣熬夜,沒有充足的睡眠,肌膚變容易老化鬆弛
  • 每日飲水量不足,影響細胞新陳代謝
  • 過度擠痘痘與粉刺,造成發炎及痘疤
  • 沒有注意防曬,肌膚長期接觸紫外線照射,膠原蛋白被破壞
  • 清潔不夠造成毛孔堵塞,又或者清潔過度破壞角質層健康
  • 先天不良,卻又不注重保養,忽略肌膚保濕步驟

重要3步驟改善毛孔粗大困擾

瞭解造成毛孔粗大的原因後,就可以知曉哪些才是適合你的改善對策囉!以下就介紹幾個改善毛孔粗大的保養方法:

1. 調整作息及飲食

要知道,長期作息不正常、熬夜、睡眠品質不佳,引起的內分泌失調會讓肌膚老化;加之現在外食族多,飲食多含有油炸、重油重鹹等高熱量食物,也會促使肌膚出油,這些都是造成毛孔粗大的原因之一,於是,最最簡單也不花錢的作法,就是透過調整作息及飲食來改善肌膚健康!打好膚質基底,透過後續好好的保養,才能有加乘的效果。

2. 適度的清潔

根據個人的肌膚狀況,決定每日清潔的次數,但注意清潔並不是越多次越好,也需要根據膚質挑選適合個人的產品,像是乾性肌就不適合使用控油、清潔力過強的清潔品,而洗臉的水都建議溫水就好,不宜過熱刺激肌膚。

如果屬於油性肌因為肌膚油脂增生快速,可以考慮搭配使用去角質產品,不過要避免使用時肌膚拉扯過度,反而使毛孔變的更大,因此在使用時除了考量使用次數外,也要注意操作力道,免得造成反效果增肌肌膚負擔。

3. 保養時注重防曬及保濕

年齡增長導致的毛孔老化,是每個人都會碰到的問題,由於新陳代謝趨緩、膠原蛋白流失,肌膚的保水力不夠,很容易便感覺乾燥缺水,毛孔也因支撐力不足而鬆弛粗大,加之台灣一年日曬時間長,紫外線等級常常過量,除了曬傷、曬黑,最怕的就是失去膠原蛋白而產生皺紋。

也因此平常便要注重防曬及保濕,維持肌膚足夠的水分,才能保持肌膚彈性,預防毛孔粗大問題。

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